よしっ

次会える日まであと・・・・

明日から37回寝ればまた会える♪♪

今日からゎカウントしないのさぁーだって今日まで。好き勝手食べれたのは。
明日からカウントダウンだいえっとスタートだっちゃ!!

ストレスゎ溜め込まず、前向きにやるさぁー5週間!!

気をつけるのゎ、とにかく夜ゎ食べないのょ!!甘いものゎ我慢しない!!
けど、炭水化物には気をつけること!!!
あと、漢方をきちんと飲み、おいしぃスープを飲み、サラダとか体にいいものをたくさん食べ、あとちゃんと肉と魚をきちんと食べてーみたいなっ♪
あと家でもちゃんとエクササイズしてー
いっぱぃ寝て、テカむしろ早く寝ないとお腹すいちゃうからね。

エクササイズゎ基本ゴルフボールと柔軟ってとこかなぁー。
あとアクアリーナね!!いっぱぃ行くぞ♪岩盤浴ゎちょっと高ぃカラね汗

まじ、かわぃぃ服着たいからね。こないだママと買い物行った時学んだもんね。
そうゅう経験を忘れずにね。常に、頭の中に。

今日はもっちり蒸しパンとかうどんとか肉まんとかいっぱい食べたもんね。それも今日で最後♪